Tout comprendre des heures pleines et heures creuses en 2026

Avec la hausse continue du prix de l’électricité, de plus en plus de particuliers cherchent des solutions pour réduire leur facture, mieux contrôler leur consommation et tendre vers plus d’autonomie énergétique. Parmi les leviers possibles :

• l’option tarifaire Heures Pleines / Heures Creuses (HP/HC) ;
• l’autoconsommation solaire, qui permet de consommer sa propre électricité au bon moment.

Ces deux outils deviennent encore plus complémentaires avec la nouvelle réforme des heures creuses, appliquée progressivement à partir du 1er novembre 2025. Voici tout ce qu’il faut savoir pour optimiser votre facture… et votre installation solaire.

Qu’est-ce que le tarif heures pleines / heures creuses ?

Le tarif heures pleines / heures creuses est une option tarifaire proposée par les fournisseurs d’électricité, notamment dans le cadre des contrats EDF ou d’autres fournisseurs alternatifs.

• Heures pleines (HP) : prix du kWh plus élevé, périodes de forte demande. Le tarif du kWh est alors plus cher.
• Heures creuses (HC) : prix du kWh moins cher, périodes de faible demande. Le tarif du kWh est alors réduit.

Il permet aux consommateurs de bénéficier d’un prix du kilowattheure (kWh) moins élevé pendant certaines heures de la journée (les heures creuses), en contrepartie d’un tarif plus élevé pendant les heures pleines. Ce système repose donc sur une tarification différenciée.

L’objectif : encourager les particuliers à consommer quand l’électricité coûte moins cher et à soulager le réseau électrique.

Heures pleines / heures creuses : comment ça fonctionne ?

Le système HP/HC consiste à proposer un prix du kWh moins cher pendant 8 heures par jour, souvent la nuit, lorsque la demande est plus faible. À l’inverse, les heures pleines affichent un tarif plus élevé.

Objectif : lisser la consommation sur la journée.

Exemple concret :

Prenons un contrat EDF “Tarif bleu” avec l’option HP/HC :

• Tarif en heures pleines : 0,2081 € / kWh
• Tarif en heures creuses : 0,1635 € / kWh

Cela représente une différence de 4 centimes par kWh, ce qui peut générer des économies significatives… à condition de consommer suffisamment pendant les heures creuses.

Pourquoi ce système existe-t-il ?

Le système HP/HC a été introduit dans les années 1960, à une époque où la production d’électricité dépendait principalement du nucléaire. Or, une centrale nucléaire ne peut pas être arrêtée la nuit : elle produit de l’électricité en continu, même lorsque la demande chute. Plutôt que de gaspiller cette électricité ou de construire des moyens de stockage coûteux, l’État a choisi d’inciter les consommateurs à consommer la nuit, lorsque l’offre dépasse la demande. C’est ainsi que sont nées les heures creuses : une façon de lisser la consommation sur 24 heures, d’optimiser la production et d’éviter des investissements inutiles dans des infrastructures de pointe pour les heures de forte consommation.

Aujourd’hui, avec l’essor du solaire, il devient également un moyen de mieux aligner consommation et production renouvelable.

Le tarif HP/HC et le rôle du prix spot RTE

Le prix spot RTE reflète le coût instantané de production de l’électricité en France. Il varie fortement selon :

• la production solaire et éolienne,
• la disponibilité du nucléaire,
• la demande (matin/soir vs. nuit/journée),
• les conditions météorologiques.

Les nouvelles heures creuses ont été conçues pour suivre ces fluctuations : les HC sont désormais placées là où le prix spot est structurellement plus bas.

Réforme du 1er novembre 2025 : ce qui change pour les particuliers

La Commission de Régulation de l’Énergie (CRE) et Enedis ont revu la répartition des heures creuses afin de mieux s’adapter aux nouveaux usages… et surtout au développement des énergies renouvelables et aux changements des habitudes de consommation en France.

Les nouveaux principes clés :

• Toujours 8 heures creuses par jour, mais réparties différemment.
• Une plage nocturne obligatoire : au moins 5 heures consécutives entre 23h et 7h (c’est indispensable en hiver, quand la production solaire est faible).
• Une plage d’heures creuses en journée : jusqu’à 3 heures entre 11h et 17h. Notamment d’avril à octobre, pour absorber la surproduction solaire en plein après-midi.
• Un fonctionnement saisonnier : pendant l’été, il y a davantage d’heures creuses la journée pour consommer l’énergie solaire abondante, et l’hiver, les heures creuses sont surtout la nuit, car la production photovoltaïque est réduite.
• Communication via le compteur Linky : Enedis transmet les nouveaux créneaux aux fournisseurs, qui doivent prévenir chaque client un mois avant la bascule. Le compteur Linky appliquera automatiquement les nouveaux horaires.

Concrètement : quelles seront vos nouvelles heures creuses ?

Cela dépend :

• de votre lieu d’habitation
• de la configuration locale du réseau,
• de la présence ou non d’une régie locale (ex : Électricité de Strasbourg).

Plages typiques :

• La majorité des plages horaires se situent entre 22h et 6h, mais il peut aussi y avoir des heures creuses en journée (par exemple, de 14h à 16h).
• Les 8 heures d’heures creuses sont réparties en 1 ou 2 plages horaires par jour.

La plupart des foyers disposent de ce type de répartition :

Exemple type en été :

• HC Nuit : 23h – 6h (7h consécutives)
• HC Après-midi : 14h – 15h (1h pour absorber le solaire)

Exemple type en hiver :

• HC : 23h00 – 5h00
• HC : 13h00 – 14h00

Les matinées (7h–11h) et les débuts de soirée (17h–21h) ne pourront plus contenir d’heures creuses.

Étendue du changement

• Environ 11 millions de foyers (sur plus de 14 millions ayant déjà une option HP/HC) seront concernés par ces modifications.
• Pour les 3 à 3,5 millions restants, les plages resteront inchangées, notamment ceux ayant déjà des heures creuses exclusivement la nuit.

Calendrier de mise en œuvre

• Les nouveaux horaires ont commencé à s’appliquer à partir du 1er novembre 2025, mais le déploiement sera progressif, étalé jusqu’à fin 2027.
• Les fournisseurs devront informer les abonnés concernés au moins un mois à l’avance du changement de leurs plages horaires. Enedis (gestionnaire du réseau) fixe les plages pour chaque zone, puis les fournisseurs relaient l’information.

Comment vérifier vos heures creuses ?

• Sur votre compteur Linky
• Dans votre espace client (EDF, TotalEnergies, Engie…)
• Sur votre facture d’électricité
• Via votre régie locale (ex : Électricité de Strasbourg)

Est-ce encore intéressant de rester en HP/HC en 2025-2026 ?

La réponse dépend essentiellement de votre profil de consommation. En effet, le tarif HP/HC n’est pas systématiquement plus économique qu’un tarif « base » (même prix du kWh toute la journée).

Quand l’option HP/HC est-elle rentable ?

L’option reste rentable si :

✔ vous pouvez décaler au moins 35 à 40 % de votre consommation en heures creuses ;
✔ vous disposez d’un chauffe-eau électrique, d’appareils programmables ou d’une borne de recharge pour véhicule électrique ;
✔ vous êtes souvent à la maison l’après-midi (nouvelle opportunité).

En revanche, cela devient moins intéressant si :

✖ vous consommez surtout le matin et en soirée ;
✖ vos appareils ne sont pas programmables ;
✖ votre maison consomme peu (< 3000 kWh/an).

Comparaison avec le tarif de base :

Le tarif de base propose un prix unique du kWh, souvent situé entre le tarif HP et HC. Il est donc plus stable mais n’offre pas d’incitation à consommer à certains moments.

L’option HP/HC devient vraiment intéressante uniquement si vous avez une maîtrise de vos consommations et si votre logement est électriquement chauffé ou très équipé en appareils électriques programmables.

Quels appareils programmer pour profiter des heures creuses ?

Pour tirer profit de ce système, il est important de programmer intelligemment vos équipements électriques. Voici quelques astuces pratiques :

Avec un logement classique :

• Chauffe-eau 

Le chauffe-eau est l’un des plus gros consommateurs d’électricité dans un foyer. Heureusement, il peut facilement être programmé pour fonctionner uniquement pendant les heures creuses via un contacteur jour/nuit.

Astuce : vérifiez que votre tableau électrique est équipé de ce contacteur. Il est souvent relié directement au signal envoyé par Enedis pour activer la chauffe uniquement la nuit.

• Lave-linge / lave-vaisselle

La plupart des modèles récents disposent d’une fonction “départ différé”. Profitez-en pour lancer vos cycles pendant les heures creuses.

• Sèche-linge
• Ballon tampon ou PAC
• Recharge de véhicule électrique

Avec une installation solaire + pilotage :

• Chauffe-eau dès qu’il y a du soleil (priorité à la production solaire)
• Appareils ménagers en journée (via programmateur)
• Batterie domestique (si existante)

HP/HC et énergie solaire : une combinaison gagnante

Avec une installation photovoltaïque, vous produisez votre propre électricité… mais surtout en journée. L’énergie solaire produit principalement entre 11h et 17h, précisément la nouvelle plage d’heures creuses de 2025.

Les heures creuses sont désormais synchronisées avec la production solaire.

Avec une installation photovoltaïque, deux stratégies d’économie se cumulent :

• Autoconsommer l’électricité solaire : vous consommez moins d’électricité achetée au réseau.
• Acheter moins cher l’électricité manquante : grâce aux heures creuses en complément.

Le risque ?

Sans pilotage intelligent, une partie de la production solaire pourrait être autoconsommée en heures… creuses, donc à un faible coût d’économie.

La solution : piloter votre consommation.

Et c’est là qu’interviennent les outils de gestion intelligente de l’énergie.

Optimiser HP/HC + solaire : l’intérêt d’un pilotage intelligent

Pour les foyers équipés en solaire, l’enjeu n’est plus seulement de consommer en heures creuses… mais de consommer au moment où votre installation photovoltaïque produit. Des solutions comme le SmartPilot de Mylight Systems ou le contrôleur ONE SolarEdge existent pour optimiser votre consommation.

Ce que permet un pilotage intelligent :

• d’augmenter l’autoconsommation solaire : le système lance automatiquement chauffe-eau, machine à laver, pompe à chaleur… dès que la production est suffisante,
• d’éviter de consommer en heures pleines et exploiter automatiquement les heures creuses.

Le pilotage choisit automatiquement la période la plus économique entre :

• votre production solaire,
• les heures creuses,
• l’achat réseau en heures pleines.

​​Il synchronise vos équipements avec les nouveaux créneaux HP/HC transmis par Linky, et permet d’optimiser votre chauffe-eau életrique, plus gros poste de consommation, et de suivre votre consommation et vos économies.

HP/HC + solaire : combien pouvez-vous économiser ?

Selon votre équipement et vos usages :

• 20 à 40 % d’économie via HP/HC
• 30 à 70 % de réduction sur vos factures grâce au solaire
• +10 à 20 % d’autoconsommation supplémentaire avec un pilotage intelligent

L’association des trois (solaire + HP/HC + pilotage) est aujourd’hui l’une des stratégies les plus efficaces pour réduire sa facture sur le long terme.

Faut-il choisir HP/HC quand on passe au solaire ?

✔ Oui, si :

• vous installez du solaire avec un système de pilotage (domotique, Linky + programmateurs),
• vous avez un chauffe-eau électrique,
• vous pouvez lancer des cycles d’appareils la nuit ou l’après-midi,
• vous êtes présent la journée,
• vous rechargez un véhicule électrique.

✖ Pas forcément, si :

• vous n’avez pas de pilotage solaire,
• votre installation produit très peu,
• vous ne pouvez pas décaler vos usages.

Un trio gagnant pour réduire votre facture

La réforme du 1er novembre 2025 marque un tournant : les heures creuses s’alignent enfin sur la production solaire, créant de nouvelles opportunités d’économies pour les particuliers. Avec une installation photovoltaïque, surtout si elle est équipée d’un système de pilotage, il devient possible de :

✔ maximiser l’autoconsommation,
✔ réduire fortement les consommations en heures pleines,
✔ profiter pleinement des nouvelles heures creuses,
✔ mieux équilibrer ses usages sur la journée.

Résultat : plus d’autonomie, plus d’économies, moins de dépendance au réseau.

Comment savoir si vous êtes concerné ?

Vous êtes concerné si :

• Vous avez un compteur Linky (les modifications sont automatiques).
• Vous êtes en option HP/HC (visible sur votre facture ou votre compteur).
• Vous êtes desservi par Enedis ou une régie locale participant à la réforme.

Vous pouvez :

• Consulter l’espace client de votre fournisseur (EDF, TotalEnergies, ÉS, etc.).
• Vérifier l’application mobile de votre fournisseur.
• Regarder directement sur votre compteur Linky.

Comment passer en heures pleines / heures creuses ?

Pour bénéficier de ce système, il faut :

• Avoir un compteur compatible, comme un compteur Linky.
• Souscrire à un contrat spécifique HP/HC auprès de votre fournisseur d’électricité.
• Programmer les appareils électriques pour qu’ils fonctionnent principalement durant les heures creuses.

Comment activer l’option heures pleines / heures creuses ?

Lors de la souscription d’un contrat

Lorsque vous souscrivez un contrat d’électricité (nouvel emménagement, changement de fournisseur), vous pouvez choisir entre :

• Tarif de base
• Tarif heures pleines / heures creuses

Vous devrez également préciser la puissance du compteur souhaitée (souvent 6 kVA pour les petits logements, 9 ou 12 kVA pour les grandes habitations).

Changement en cours de contrat

Il est possible de changer d’option tarifaire en cours de contrat, mais :

• cela peut entraîner des frais de modification (environ 60 € via Enedis),
• l’intervention peut nécessiter un rendez-vous technique, surtout si vous n’avez pas encore de compteur Linky.

Avec Linky, la modification peut souvent être faite à distance, sous quelques jours.

Qu’en est-il avec les fournisseurs alternatifs ?

Tous les fournisseurs d’électricité ne proposent pas exactement les mêmes conditions pour les heures pleines / heures creuses. Certains peuvent offrir :

• une réduction plus marquée sur les heures creuses,
• des plages horaires différentes,
• des options week-end ou super heures creuses.

Quelques exemples de fournisseurs :

• TotalEnergies : propose des heures super creuses, idéales pour les véhicules électriques.
• OHM Énergie, Engie, Ekwateur : proposent également des variantes de cette tarification.
• EDF (tarif réglementé) : l’option HP/HC classique reste une référence.

Il est donc recommandé de comparer les offres avant de choisir un fournisseur, en tenant compte :

• du prix du kWh en HP et HC,
• de l’abonnement mensuel,
• de la durée d’engagement (ou non),
• de vos habitudes de consommation.

Le rôle des régies locales : l’exemple d’ÉS à Strasbourg

Si votre logement est desservi par une régie locale de distribution (RLD), comme Électricité de Strasbourg (ÉS), la gestion de vos heures pleines / heures creuses peut différer légèrement de celle du réseau national Enedis. Bien qu’ÉS soit raccordée au réseau électrique national, elle dispose de son propre système de distribution et peut proposer des plages horaires adaptées aux spécificités locales (habitudes de consommation, production locale d’énergie, …).

En cas de réforme comme celle de 2025, ÉS applique les directives nationales, mais peut également adapter les horaires en concertation avec la Commission de régulation de l’énergie (CRE), en tenant compte des besoins du territoire alsacien. Les abonnés seront informés individuellement des éventuels changements via courrier, espace client ou facture.

De plus, les régies locales comme ÉS offrent souvent un service client de proximité, capable de répondre précisément aux questions sur votre contrat HP/HC, votre compteur ou vos options tarifaires. En cas de doute sur les nouvelles plages horaires, n’hésitez pas à contacter directement votre régie ou consulter votre espace client en ligne.

FAQ sur les heures pleines et heures creuses